Показать содержимое по тегу: Активное долголетие
Плавание - это ЖИЗНЬ!
В Коломенском городском округе среди граждан пенсионного возраста самый популярный вид занятий ТОП-10 проекта «Активное долголетие» – это оздоровительное плавание.
Занятия по обучению компьютерной грамотности продолжаются!
В рамках проекта «Активное долголетие», на базе отделения дневного пребывания ГБУСО МО КЦСОиР «Коломенский» продолжаются занятия по обучению компьютерной грамотности.
Зима - идеальное время для скандинавской ходьбы!
В рамках проекта «Активное Долголетие» в ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе.
Занятия по дыхательной гимнастике Стрельниковой набирают обороты!
В ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» занятия по дыхательной гимнастике Стрельниковой набирают обороты! Участники проекта "Активное долголетие" не только приобретают новые знания и умения правильно дышать, но и получают отличные результаты улучшения своего здоровья!
Быть здоровым, жить активно - это стильно, позитивно!
Коломенские участники губернаторского проекта «Активное долголетие» регулярно посещают занятия физкультурой, потому что понимают, что без движения мышцы становятся слабее, связки и суставы теряют эластичность. Кроме этого слабеет и нервная система, которой, с возрастом, сложнее контролировать двигательный аппарат.
Мастер-класс по йогалатесу и суставной гимнастике
В рамках реализации губернаторского проекта «Активное Долголетие», 23 января 2020 года на базе структурного подразделения "Радуга" ЦЕНТРА ДОСУГА И КУЛЬТУРЫ "НЕПЕЦИНО" состоялась встреча специалистов ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" с жителями поселка Радужный. В программе встречи прошел мастер-класс по йогалатесу и суставной гимнастике по методике М.С. Норбекова.
Живите, танцуя!
Танец помогает нам следить за своим здоровьем и фигурой, позволяет всегда быть в форме, делает подвижными и энергичными. Если Вы чувствуете, что вам жизненно необходимы новые впечатления и знакомства - приглашаем вас на занятия танцами в проекте «Активное долголетие»!
Музей Меда в Коломне
В рамках проекта «Активное Долголетие», 27.01.2020 года состоялась экскурсия в музей меда "Тайны Коломенской медовуши".
Помоги птицам!
В отделении дневного пребывания ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский», в рамках Топ-5 зимних занятий и активностей для людей старшего поколения, прошел очередной мастер-класс по изготовлению кормушек.
Йогалатес — это сочетание практики йоги и современного пилатеса
31.01.2020 на базе отделения дневного пребывания ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» прошел мастер-класс по йогалатесу для участников проекта «Активное долголетие».
