Показать содержимое по тегу: Йога

15 февраля в рамках проекта «Активное долголетие» в ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" прошло очередное занятие по «Йоге зрелого возраста».

В рамках программы «Активное долголетие» прошел мастер-класс по йоге для людей «серебряного возраста».

Сурья Намаскар – это один из самых известных йога-комплексов. В переводе: «Сурья» - «Солнце», а «Намаскар» - «приветствие, поклон».
Участники Клуба «Активное долголетие» в Коломне с энтузиазмом знакомятся с этой классикой современной йоги. Осваивают технику «Приветствия Солнцу».

Сотрудники Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Коломенский» предлагают участникам проекта «Активное долголетие» присоединиться к онлайн занятиям, обучающим танцу «каошики».

Галия Попенкова, которая в рамках проекта занимается йогой под руководством специалиста Семенюк Олеси Юрьевны, заняла призовое место на конкурсе, посвященному роли спорта в нашей жизни. 

Коломенские участники проекта «Активное долголетие» продолжают осваивать искусство занятий йогой.

Международный день йоги установлен Генеральной Ассамблеей ООН в 2014-м году и отмечается, начиная с 2015 года, ежегодно 21 июня.

Йога могла бы очаровать вас в любое время года, но новичку, который выбрал для себя этот путь, легче всего начинать его летом.

29 июня специалисты отделения «Активного долголетия» и отделения социальной реабилитации №1 ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» приняли участие в областном открытом онлайн мастер-классе по йоге «ЙОГАТЕРАПИЯ».

Участники программы Активного долголетия г.о. Коломна следуют древней восточной мудрости: «молодость-означает гибкость тела и мысли».