Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика
Доброе утро, Галина Эдуардовна! Подскажите сколько раз в день можно заниматься дыхательной гимнастикой? Делаю два раза в день, но бывает желание позаниматься еще. И вот не знаю можно или нет?
Добрый день, Виктория! Я очень рада, что занятия помогли улучшить здоровье! Да, дыхательная гимнастика Стрельниковой – это немедикаментозный общеоздоровительный метод. Ежедневные занятия помогают нормализовать обмен веществ, артериальное давление, укрепляют иммунитет, а также повышают умственную и физическую работоспособность, тренируют и укрепляют дыхательные мышцы. Это мощный способ борьбы с любой вирусной инфекцией! Занимайтесь ежедневно вместе с сестрой дыхательной гимнастикой с пользой для здоровья!
Здравствуйте,как же мне полезны Ваши уроки!Стала гораздо лучше себя чувствовать!Спасибо. Скажите,это же общеоздоровительные упражнения?значит, могут делать люди без заболеваний дыхательной системы?Просто сестра тоже хочет заниматься.
Добрый день , Любовь Изотовна! Дыхательной гимнастикой занимайтесь постоянно два раза в день, не делайте перерывов! Я очень рада, что ваше состояние улучшилось! Дыхательная гимнастика вам поможет поддерживать ваше здоровье.
С уважением, Галина Эдуардовна.
Здравствуйте. Как долго может длиться курс дыхательной гимнастики? Состояние значительно улучшилось, прекращать не хотелось бы.
Здравствуйте. Как долго может длиться курс дыхательной гимнастики? Состояние значительно улучшилось, прекращать не хотелось бы.
Добрый день, Галина Эдуардовна! Спасибо Вам за ваши занятия! Стала лучше спать! И меньше стала болеть голова. Подскажите в какое время вечером лучше делать дыхательную зарядку?
Доброе утро, Галина Эдуардовна! В какое время дня лучше заниматься дыхательной гимнастикой?
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.