«Зачем нам нужна детская йога?» - вот такой вопрос задал преподавателю детской йоги   ребенок на первом занятии.

Как ребенку объяснить, что йога действительно нужна?

А почему бы и нет?  Ведь на  занятиях ребята    знакомятся с новой культурой, узнают много нового для себя. Вот и сегодня, на первом занятии,  они научились сидеть в позе мудреца, правильно дышать, учились расслабляться,  играли в сказку, применяя элементы йоги, так как  игра, на данном этапе развития,  является ведущим видом деятельности.

 А в заключении дети учились  расслабляться и   делились впечатлением о занятии. Так прошла первая тренировка и    обряд посвящения в настоящие йоги.

Подводя итоги,  на вопрос преподавателя : 'нужна ли йога, как вы думаете?" -дети с радостью ответили  «да!».