Logo

Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»


VK

Telegram
Eye
 
Marker140402, г. Коломна, улица Чкалова, дом 17                                                                             Схема проезда, режим работы   
 
   
 
Вторник, 07 сентября 2021 11:09

«Здорово быть здоровым!»

6 сентября 2021 г. в ГБУ СОМО «КЦСОиР«Коломенский» прошло мероприятие с элементами тренинга с молодыми инвалидами «Здорово быть здоровым!».

Здоровье – одно из важнейших условий активной, успешной и счастливой жизни. Здоровый образ жизни – это и борьба с вредными привычками (алкоголизмом, табакокурением, наркоманией и т. д.), и двигательная активность, и занятие физкультурой, и здоровое питание, и соблюдение правил личной гигиены. В ходе тренинга совместно с психологом были обозначены основные мотивы здоровьесберегающего поведения, а также факторы, пагубно влияющие на здоровье и качество жизни. Динамичная разминка «Пословицы и поговорки о здоровье» задала темп мероприятию, показала получателям социальных услуг насколько метко и точно пословицы и поговорки о здоровье отражают народную мудрость, описывая жизненные явления, насколько народные высказывания актуальны и верны на все времена. Конструирование «Пирамиды здоровья» помогло напомнить о полезных продуктах, узнать подробнее об их ценности и влиянию на организм человека. Творческое упражнение «Мусорное ведро» позволило каждому участнику тренинга выразить личное отношение к вредным привычкам, осознанно сделать выбор в пользу здорового образа жизни. Заключительное тренинговое упражнение «Мой выбор» позволило молодым людям с ограниченными возможностями проанализировать свой образ жизни, задуматься о личной ответственности за своё здоровье.

Прочитано 367 раз
Другие материалы в этой категории: « Путешествие в мир транспорта. Велопрокат »

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Полезные ссылки

Яндекс.Метрика