Logo

Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»
VK
Telegram		 Eye
 
Marker140402, г. Коломна, улица Чкалова, дом 17                                                                             Схема проезда, режим работы   
 
    
 
Понедельник, 16 мая 2022 13:14

ФИЗКУЛЬТУРА - ключ к здоровью и долголетию!

Участники проекта "Активное Долголетие" ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» с наступлением весенних дней занимаются физкультурой на свежем воздухе.


Наряду с правильным образом жизни, который является залогом долгого здоровья и трудоспособности, огромное значение имеет физическая культура. В серебряном возрасте физкультура помогает поддерживать хорошее состояние здоровья и рационально использовать имеющиеся резервы организма. Физкультура для пожилых укрепляет мышечную систему и подвижность суставов, снижает метаболический синдром. Гимнастика, насыщая организм кислородом, заставляет активно работать участки головного мозга, отвечающие за память и внимание.

View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=3863:fizkultura-klyuch-k-zdorovyu-i-dolgoletiyu&Itemid=303#sigFreeId7212aff05b

Прочитано 195 раз Последнее изменение Понедельник, 16 мая 2022 13:17
Опубликовано в Новости
Теги

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « Тематическая программа «Мы правнуки славной Победы» Приглашаем на вакцинацию и ревакцинацию от COVID-19 в клуб «Активное долголетие» »

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Наверх

Полезные ссылки

© 2024 ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский»

Яндекс.Метрика