Мастер-класс проводили шеф-инструктора по скандинавской ходьбе Александр и Наталия Спектор из Добровольного физкультурного союза, который возглавляет Ирина Эдуардовна Слуцкая. Проведение мастер-класса по скандинавской ходьбе проходило в рамках совместного проекта «Движение старшему поколению» Министерства социального развития и Добровольного физкультурного союза. Мастер-класс шеф-инструктора начали с лекции по теории скандинавской ходьбы. Затем они провели групповую разминку. После разминки участники мастер-класса отрабатывали правильную технику ходьбы. После скандинавской ходьбы была проведена групповая заминка. Все участники мастер-класса узнали много нового, что им обязательно пригодится при самостоятельном занятии скандинавской ходьбой.
Занимайтесь скандинавской ходьбой и будьте здоровы!!!
Инструктор по физической культуре Наумова Светлана Владимировна
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=724:master-klass-po-skandinavskoj-khodbe&Itemid=303#sigFreeId2cdba2e874
