Показать содержимое по тегу: Дыхательнаягимнастика

Участники коломенского клуба "Активное долголетие" с огромным удовольствием занимаются парадоксальной дыхательной гимнастикой по методике Стрельниковой А.Н.

Коломенские участники клуба «Активного долголетия» на занятиях дыхательной гимнастики учатся расслабляться, снимать мышечное, нервное и эмоциональное напряжение.

Дыхательная гимнастика — это природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления.

В клубе «Активное долголетие» регулярно проходят занятия дыхательной гимнастикой. Долголеты осваивают упражнения и правильные техники дыхания, которые улучшают физическое и эмоциональное состояние.

Коломенские долголеты осваивают правильное дыхание, выполняют статические и динамические дыхательные упражнения, которые улучшают общее состояние организма, а так же дыхательные техники, помогающие снять стресс, успокоить нервную систему и быть в гармонии с собственным организмом.

Коломенские долголеты регулярно занимаются дыхательной гимнастикой, так как знают, что это полезный природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления

Участники клуба "Активное долголетие" г.о. Коломна с удовольствием занимаются парадоксальной дыхательной гимнастикой по методике Стрельниковой.

Коломенские долголеты продолжают регулярно заниматься дыхательной гимнастикой.

Коломенские участники клуба «Активного долголетия» на занятиях дыхательной гимнастики улучшают свое физическое и психическое самочувствие.

15 февраля 2023г. на базе КЦСОиР " Коломенский" прошёл областной онлайн мастер-класс по дыхательной гимнастике.