Показать содержимое по тегу: Йога

24 ноября 2022г. на базе КЦСОиР " Коломенский" прошёл областной  онлайн мастер-класс по гармональной йоге.

Хатха - направление, которое включает медленные серии сидячих и стоящих асан.

21 июня мир отмечает международный день йоги, считается, что это самый длинный световой день, который наполнен бесконечной энергией и от него нужно брать как можно больше возможностей.

16 августа 2023г. сотрудниками отделения активного долголетия и отделения социальной реабилитации №1 ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» при поддержке администрации г.о. Коломна организован фестиваль по йоге. Мероприятие состоялось в конькобежном центре Коломна на открытой летней площадке. В фестивале приняли участие 26 городов Подмосковья, более 230 женщин и мужчин старшего поколения. Для участников фестиваля были организованы творческие мастер-классы, ярмарки-выставки, а также оформлены  фотозоны. Руководитель йога-студии "Намасте" Елена Шило провела для участников мероприятия  мастер-классы «Гвоздестояние» и «Аэройога».

С вступительным словом перед участниками выступила заместитель директора ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» Н.Н. Смирнова. К участникам с приветствием обратился Генеральный директор МБУ «Конькобежный центр Московской области «Коломна», Депутат Совета Депутатов г.о. Коломна С.В. Орлов и начальник управления по физической культуре, спорту и молодежной политике  В.В. Криволапчук.  

Гости фестиваля совершили увлекательное путешествие в мир йоги, насладились множеством практик, предназначенных  для укрепления физического и душевного здоровья. День прошел в благости,  в мире и любви.