Показать содержимое по тегу: КЦСОиР Коломенский

19.09.2019 года в социально - реабилитационном отделении №1 ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" психолог Макарова Светлана Александровна провела мастер – класс по интуитивному рисованию под названием «Рисовать может каждый».

19 сентября 2019 года для граждан старшего возраста в ДК поселка Радужный специалист по реабилитационной работе Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Коломенский" Сандрикович О.В. провела мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Чем старше становится человек, тем больше внимания ему следует уделять своему здоровью, которое постепенно начинает ухудшаться. Специалисты утверждают, что с выходом на пенсию это ухудшение становятся более заметным. Чтобы поддерживать свое тело в форме, пожилым людям необходимо вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься физкультурой. Но далеко не все физические упражнения подходят людям пенсионного возраста. Самым оптимальным и эффективным вариантом в данном случае является скандинавская ходьба, которую можно рассматривать как альтернативу активным и требующим особых усилий видам спорта. Гимнастика на ходу очень полезна для пенсионеров и людей пожилого возраста. Если регулярно заниматься скандинавской ходьбой, то:

• общее состояние здоровья заметно улучшится;
• появится больше энергии и сил; суставы укрепятся;
• человек преклонного возраста станет более активным;
• работоспособность улучшится;
• артериальное давление стабилизируется;
• риск возникновения инсульта и других сердечных заболеваний уменьшится;
• иммунитет повысится;
• возрастет работоспособность легких, появится возможность дышать «полной грудью»;
• уровень холестерина в крови уменьшится; метаболизм ускорится;
• координация движений стабилизируется;
• человек пожилого возраста станет более жизнерадостным, забудет о депрессии и раздражении;
• сон нормализуется, от бессонницы не останется и следа.

20.09.2019 года специалистом по социальной работе отделения срочного социального обслуживания ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» Сухаревой Викторией Геннадьевной совместно с волонтерами студентами ГБПОУ МО Московского областного медицинского колледжа №2 Коломенский филиал  была проведена благотворительная акция «Чистый дом» у труженика тыла  Государевой Анны Александровны, проживающей в деревне Елино.

19 сентября 2019 года участники проекта «Долголетие в Подмосковье» совершили экскурсионную поездку в Свято-Троицкий Марийнский женский монастырь города Егорьевска.

В отделении дневного пребывания ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» в уютном тренажерном зале всегда есть желающие попробовать себя в этом деле. Здесь успешно тренируются и с удовольствием ходят на занятия участники проекта «Долголетие в Подмосковье».

В отделении дневного пребывания ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» для получателей социальных услуг прошёл литературный вечер «Всю жизнь свою несу я Родину в душе», посвящённый 90- летию со дня рождения В.М. Шукшина.

В отделении дневного пребывания ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» (ул. Пушкина, 22) организована тематическая фотовыставка работ граждан пожилого возраста и инвалидов, получателей социальных услуг, занимающихся в фотостудии, посвященная Международному Дню пожилых людей.

07.10.2019 года для получателей социальных услуг ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» волонтёры из организации по развитию гуманного обращения с животными «Зоркие сердца» провели мастер-класс по канистерапии.

В отделении дневного пребывания ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» 9 октября 2019 года прошел праздничный концерт под красивым названием «Краски осени», где лучшие творческие коллективы ДК «Коломна» показали яркие художественные номера.

Состоялась выездная фотосессия участников фотостудии в село Горы. Получатели социальных услуг отрабатывали навыки съёмки по теме «Съемка пейзажа» и «Портретная съемка».