Популярная в наши дни фитнес-программа йогалатес — это сочетание самых высокоэффективных элементов древней практики йоги и современного пилатеса. Система поможет добиться красивого тела и крепкого здоровья за достаточно короткий промежуток времени. Суставная гимнастика - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника. Подобные мероприятия систематически проводятся для жителей Коломенского городского округа и активно посещаются гражданами пенсионного возраста из района.
Приглашаем ВСЕХ желающих граждан пенсионного возраста на занятия по программе «Активное долголетие»! Вы можете записаться на занятия физкультурой, плаванием, йогой, туризмом, дыхательной гимнастикой, танцами, творчеством, скандинавской ходьбой, пением, повысить компьютерную грамотность и многое другое. Ознакомиться с расписанием занятий, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:
1) Позвонив по телефону 8(496)612-35-83 или 8(496)618-66-90;
2) Обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22 ;
3) Установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS;
4) Посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru;
Ждем вас по адресу: улица Пушкина, дом 22; контактный телефон 8(496)612-35-83; 8(496)618-66-90.