На занятиях дети осваивали асаны йоги: кошка, собака носом вниз, поза треугольника, поза дерева, учились правильно дышать с помощью пранаям-дыхательных упражнений. Послушали историю кролика- пушистика, который живет в сказочном лесу и любит наблюдать за облаками. Занятие закончилось шавасанной-позой расслабления, где дети слушали звуки дождя. После ребята поделились своими впечатлениями от проведённого занятия и с удовольствием нарисовали сказочный лес и домик для кролика-пушистика.
Такие занятия способствуют развитию физических способностей детей, улучшают общую моторику, координацию движения, память, внимание и воображение и направлены на профилактику заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-2019).
View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=303&id=1929%3Adetskaya-joga&option=com_k2&view=item#sigFreeIdc954968502
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=303&id=1929%3Adetskaya-joga&option=com_k2&view=item#sigFreeIdc954968502
