За последние годы, исторические танцы стали значимым культурным явлением в России. Обучающие занятия проводятся и для детей, и для молодёжи. Во многих городах организуются исторические Балы, в том числе и в городе Коломна.

   Клуб исторического танца для старшего поколения «Реверанс», одним из первых в городе появился в «Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»». Объединенный в группу коллектив, под руководством специалиста по реабилитационной работе С.А. Суровой, состоял из получателей социальных услуг Центра, в возрасте от 55 до 75 лет. Главной целю, для данного направления реабилитационной работы, было организация и проведение танцевально-двигательной терапии для людей зрелого возраста, посредством изучения исторических танцев. Приглашались на занятия все те, кто мечтает вспомнить танцы молодости или хочет начать танцевать, и при этом лучше понять себя, поработать над собой, над своим телом и здоровьем, улучшить свою мозговую    деятельность.

   Сформированный в 2015 голу коллектив из 12 человек, его задор и позитивная энергия, демонстрируемые результаты на мероприятиях Центра, притягивали к себе и новых людей, и новые идеи. В группу стали приходить серебряные волонтёры, из числа профессиональных хореографов, состав коллектива постоянно пополнялся. Помимо реабилитационных задач, появились социально культурные цели. Коллектив «Реверанс» стал постоянным участником концертных программ в социальных учреждениях и на площадках города и района.

Благодаря регулярным занятиям историческими танцами и активным выступлениям, у каждого участника коллектива были отмечены позитивные изменения в здоровье и в жизни: улучшились, память, концентрация внимания, координация движения, появился высокий уровень энергии. Занятия танцами способствовали развитию дыхательной системы, нормализации давления,   исчезли проблемы со сном, пищеварением, суставы и мышцы стали более эластичными и подвижными. Каждый танцоньер говорит об улучшении общего психологического состояния, исчезла депрессия, уровень эндорфинов и серотонина постоянно повышается.

Наблюдая эти позитивные изменения, коллектив «Реверанс» продолжает развиваться и своим личным примером демонстрировать значение танцевальных движений для жизни и здоровья каждого. И как результат, участие в городских программах, фестивалях,   конкурсах, которые были отмечены  Грамотами и Благодарственными письмами.

   Ярким событием в жизни коллектива, является ежегодный исторический Балл, для людей старшего поколения. На такие мероприятиях, организованных С.А. Суровой для получателей социальных услуг Центра, с привлечением жителей города, приглашаются участники городских клубов исторического танца. Это всегда грандиозное событие, которое собирает много любителей исторических танцев и зрителей. Изучение разнообразных исторических эпох, через призму танца, театрализованные миниатюры,   мастер классы от профессиональных хореографов, показательные выступления, исполнение романсов, чтение поэтических произведений, позитивное общение, всё это создаёт  праздничную атмосферу Бала.

Праздники завершаются и вновь начинаются активные репетиции, подготовка новых костюмов, отработка движений танцев, планирование «гастролей» и участие в конкурсах. Разнообразные виды деятельности, но каждый участник коллектива «Реверанс», на занятиях историческими танцами, для себя находит, что то своё. Одних исторический танец интересует как “проводник” в мир истории культуры, других – как способ почувствовать себя человеком другой эпохи, другого мировоззрения, третьи просто рады отвлечься от повседневных дел и провести время в душевной компании, четвертые чувствуют оздоровительный эффект, так как стала лучше память и боли не беспокоят. Но в любом случае танцы позволяют всем стереть возрастные и социальные рамки, создать атмосферу, благоприятную для развития личности и улучшение здоровья каждого.

   Программа занятий историческими танцами, как и программа бальная не связана с большой физической нагрузкой, не несет в себе опасность травм, в отличие от спортивных танцев. Начинать её изучение возможно в любом возрасте в независимости от уровня физической подготовки. Исторические танцы бывают фигурные и импровизационные. Существует определенный набор танцевальных фигур (универсальных или специфических для данного вида танцев), которые составляют схему танца и ложатся на определенную музыку. За редким исключением, эти схемы общие для всех школ танца, так что можно поехать на любой бал или вечеринку исторического танца и без проблем станцевать изученный танец.

   Все участники коллектива «Реверанс», сходятся во мнениях, что танец благотворно сказывается на продолжительности жизни. Кроме того, он имеет ряд «побочных эффектов»: новое интересное увлечение, двигательная активность (может способствовать похудению), появление друзей и единомышленников, посещение различных мероприятий, концертов, вечеринок. Культурная жизнь непременно расширяется и выходит на новый качественный уровень. Рекомендуем всем людям старшего поколения заниматься историческими танцами. Даже если состояние здоровья не в лучшей форме, всегда можно выбрать свой темп и двигаться в нем. Ведь обучение проводятся как в группой, так и в индивидуальной форме, можно выбрать свой вариант и придерживаться его. И тогда удовольствие от танца, и от жизни не заставит себя ждать. Ведь танец – это так естественно и продлевает нашу жизнь!