Logo

Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»


VK

Telegram
Eye
 
   
 
Среда, 27 апреля 2022 13:10

Коломенские участники губернаторского проекта «Активное долголетие» наращивают «мыслительные мускулы», играя в шахматы.

Человеческий мозг ничем не отличается от нашего тела и способен к умственным тренировкам и наращиванию «мыслительных мускулов». Шахматы в данном случае выступают универсальным тренажером, который не имеет аналогов по степени своей эффективности.

 Особенностью игры является то, что она воздействует сразу на два полушария человека, заставляя использовать серое вещество на максимум.
Спокойная атмосфера игры, ее стройность и красота упорядочивает работу нервов - тонизируя возбудимость. Шахматы это гимнастика для нервной системы, сохраняющая тело всегда молодым и исцеляющая болезни, вызванные стрессом, травмами, гиподинамией.
Постоянное поддерживание активной умственной деятельности людьми серебряного возраста игрой в шахматы замедляет старение организма. Активная работа мозга во время выполнения логических задач стимулирует выработку гормонов, отвечающих за восстановление тканей. Соответственно, находящиеся в солидном возрасте люди, ежедневно заставляющие мозг работать, имеют упругую кожу, плотные мышцы, сосуды, крепкие кости.
Будьте здоровы и счастливы, а значит – играйте в шахматы!

Прочитано 180 раз Последнее изменение Среда, 27 апреля 2022 13:17

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Полезные ссылки

Яндекс.Метрика