Один из самых доступных и удобных способов получить полезную физическую нагрузку для людей пожилого возраста – это велосипедные прогулки. Езда на велосипеде для пожилых людей безопасна и имеет много преимуществ для здоровья, она поможет избавиться от лишнего веса, сохранить силы и умственное здоровье, снижает риск хронических заболеваний продлевает жизнь.
Записаться на велопрогулки можно в клубе «Активное долголетие» по адресу г. Коломна, улица Пушкина, дом 22 или по тел. 8(496)612-35-83
View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=303&id=4166%3Aveloprogulki&option=com_k2&view=item#sigFreeIdbf2efdf234
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=303&id=4166%3Aveloprogulki&option=com_k2&view=item#sigFreeIdbf2efdf234
