Logo

Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»


VK

Telegram
Eye
 
   
 
Понедельник, 05 декабря 2022 13:33

Мастер-класс «Гибкая сила»

Участники проекта "Активное долголетие" приняли участие в мастер-классе "Гибкая сила" под руководством специалиста "КЦСОиР "Коломенский" Семенюк О.Ю.


Это тренировка с использованием цилиндра для пилатеса, в которой сочетаются силовые упражнения и упражнения на растяжку.
В результате такого успешного симбиоза вы получаете сильное, подтянутое тело и массу положительных эмоций.

Прочитано 140 раз Последнее изменение Понедельник, 05 декабря 2022 13:41

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Полезные ссылки

Яндекс.Метрика