Logo

Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»
VK
Telegram		 Eye
 
   
 
Четверг, 15 декабря 2022 05:16

Стретчинг

Стретчинг (от англ. растяжение, эластичность) - представляет собой комплекс упражнений, основной целью которых является увеличение эластичности мышц, связок и повышение подвижности суставов.

В стационарных отделениях ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» инструктор по физической культуре Купреева В. В. проводит занятия для детей по растяжке.

Стретчинг помогает добиться гибкости телу, дает свободу движениям, уменьшает риск травмирования мышц как в процесс тренировки, так и в повседневной жизни и содействует в постепенном исправлении и корректировании осанки.

View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=303&id=4904%3Astretching&option=com_k2&view=item#sigFreeId3235500c71

Прочитано 128 раз
Опубликовано в Новости
Теги

Похожие материалы (по тегу)

Другие материалы в этой категории: « Хвойные ванны. Праздничное новогоднее настроение уже поселилось у любителей скандинавской ходьбы клуба «Активное долголетие» г. о. Коломны »

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Наверх

Полезные ссылки

© 2024 ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский»

Яндекс.Метрика