Эта физкультура используется не только для облегчения перехода от сна к бодрствованию, но и как первый вид специальных физических упражнений, рекомендованных для оздоровительных целей.
View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=303&id=5424%3Autrennyaya-gigienicheskaya-gimnastika&option=com_k2&view=item#sigFreeIdbc82e47b60
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=303&id=5424%3Autrennyaya-gigienicheskaya-gimnastika&option=com_k2&view=item#sigFreeIdbc82e47b60