С августа 2019 года, в рамках проекта «Долголетие в Подмосковье», начались занятия новой группы «Йога после 60».

16 августа 2019 года в СДК поселка Биорки специалист ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» Сандрикович О.В., в целях привлечения граждан пожилого возраста к реализации проекта «Долголетие в Подмосковье» провела мастер-класс по скандинавской ходьбе и рассказала о работе проекта.  

29 августа 2019 года специалист по реабилитационной работе в социальной сфере КЦСОиР «Коломенский» Сандрикович Ольга Викторовна с получателями социальных услуг посетили с экскурсией Богоявленский Старо-Голутвин мужской монастырь.

В рамках проекта «Долголетие в Подмосковье» в КЦСОиР "Коломенский" прошло открытое  занятия для новой группы «Йога после 60».

30 августа 2019 года специалист по реабилитационной работе в социальной сфере социально-реабилитационного отделения №1 ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» Сандрикович Ольга Викторовна с получателями социальных услуг занимающимися скандинавской ходьбой посетили Богородицерождественский Бобренев мужской монастырь.

19 сентября 2019 года для граждан старшего возраста в ДК поселка Радужный специалист по реабилитационной работе Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Коломенский" Сандрикович О.В. провела мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Чем старше становится человек, тем больше внимания ему следует уделять своему здоровью, которое постепенно начинает ухудшаться. Специалисты утверждают, что с выходом на пенсию это ухудшение становятся более заметным. Чтобы поддерживать свое тело в форме, пожилым людям необходимо вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься физкультурой. Но далеко не все физические упражнения подходят людям пенсионного возраста. Самым оптимальным и эффективным вариантом в данном случае является скандинавская ходьба, которую можно рассматривать как альтернативу активным и требующим особых усилий видам спорта. Гимнастика на ходу очень полезна для пенсионеров и людей пожилого возраста. Если регулярно заниматься скандинавской ходьбой, то:

• общее состояние здоровья заметно улучшится;
• появится больше энергии и сил; суставы укрепятся;
• человек преклонного возраста станет более активным;
• работоспособность улучшится;
• артериальное давление стабилизируется;
• риск возникновения инсульта и других сердечных заболеваний уменьшится;
• иммунитет повысится;
• возрастет работоспособность легких, появится возможность дышать «полной грудью»;
• уровень холестерина в крови уменьшится; метаболизм ускорится;
• координация движений стабилизируется;
• человек пожилого возраста станет более жизнерадостным, забудет о депрессии и раздражении;
• сон нормализуется, от бессонницы не останется и следа.

В рамках социального туризма получатели социальных услуг ОСР №1 взрослой категории посетили  Храм в честь Казанской иконы Божией Матери в деревне Богдановка. Для граждан пожилого возраста была  проведена экскурсия по храму и святому источнику.

Получатели социальных услуг ОСР   № 1 в рамках программы социальный туризм в очередной раз посетили мемориальный музей-усадьбу академика И.П.Павлова.

Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации №1, под руководством специалиста по реабилитационной работе в социальной сфере Сандрикович Ольги Викторовны, приняли участие в международном онлайн-конкурсе  «В ритме танца 2023».