Показать содержимое по тегу: Активное долголетие
Дыхательная гимнастика по-Стрельниковски!
В рамках проекта «Активное Долголетие» в Центральной городской библиотеке имени В.В. Королёва специалист Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Коломенский" провела открытое занятие по дыхательной гимнастике А. Н. Стрельниковой. Это стало хорошей доброй традицией в рамках сотрудничества учреждений. Данная гимнастика положительно воздействует на весь организм. Все органы насыщаются кислородом, улучшается обмен веществ и кровообращение. Упражнения вызывают массу положительных эмоций и прилив сил у участников занятия. Приглашаем ВСЕХ желающих граждан пенсионного возраста на занятия по скандинавской ходьбе, ближайшее занятие состоится в среду 6 ноября 2019! Ждем вас по адресу: улица Пушкина, дом 22; контактный телефон 8(496)612-35-83; 8(496)618-66-90.
Также в рамках проекта «Активное долголетие» в ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» вы можете записаться на занятия физкультурой, плаванием, йогой, туризмом, танцами, творчеством, скандинавской ходьбой, пением, повысить компьютерную грамотность и многое другое. Ознакомиться с расписанием занятий, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов
1) Позвонив по телефону 8(496)612-35-83 или 8(496)618-66-90;
2) Обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22;
3) Установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS;
4) Посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru.
Научиться уму-разуму! Дружим с компьютером!
В рамках проекта «Активное Долголетие» в ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" прошло учебное занятие по компьютерной грамотности.
«Старость в радость» или как стать участником проекта «Активное долголетие»
В рамках реализации проекта «Активное Долголетие» на базе Песковской сельской библиотеки 7 ноября 2019 года состоялась встреча специалистов ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" с жителями поселка Пески.
Дышите на здоровье по методу Стрельниковой!
В рамках проекта «Активное долголетие» в ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" прошло открытое занятие по дыхательной гимнастике для граждан старшего возраста активно посещающих Коломенскую Центральную городскую библиотеку имени В.В. Королёва.
Мастер-классы ТОП10 в поселке Сергиевский
В рамках реализации проекта «Активное Долголетие», 13 ноября 2019 года на базе Сергиевской сельской библиотеки состоялась встреча специалистов ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" с жителями поселка Сергиевский.
Мастер-класс по скандинавской ходьбе в Парфентьево
В рамках реализации проекта «Активное Долголетие» для граждан старшего возраста, 28 ноября 2019 года на базе Парфентьевской сельской библиотеки специалист Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Коломенский" провела мастер-класс по общей оздоровительной скандинавской ходьбе.
Монастырь «на белых песках»
На левом берегу реки Оки, напротив города Каширы величественно возвышается Свято-Троицкий Белопесоцкий монастырь, история которого насчитывает шестой или седьмой век. Никто до сих пор точно не знает, когда и кто основал этот дивный монастырь… Разгадать загадки истории древней обители и полюбоваться красотой архитектуры, 28 ноября 2019 года к этим святым местам направилась экскурсионная группа участников проекта «Активное долголетие» из Коломны.
Дыхание – это основа жизни и долголетия!
Участники проекта "Активное долголетие" ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» с удовольствием занимаются дыхательной гимнастикой по методике Стрельниковой.
Осознанное воздействие и на ум, и на тело, и на дух!
30 ноября 2019 года, в рамках проекта «Активное долголетие», в ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" прошло очередное занятие по «Йоге зрелого возраста». Для людей старшего возраста необходим комплексный подход: осознанное воздействие и на ум, и на тело, и на дух!
Экодеревушка - лучший позитив!
Экодеревушка – это небольшая уютная ферма в селе Парфентьево Коломенского городского округа, которая ежедневно открывает свои гостеприимные двери перед всеми желающими.