Показать содержимое по тегу: Пушкина 22
Долголетие в Подмосковье. Мастер-класс «Фольгопластика»
Физкультура – ключ к тому, чтобы оставаться сильным, энергичным и здоровым!
В рамках «Активного долголетия» в ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» 07.09.2019 г. прошел мастер-класс на тренажерах.
Физические упражнения на тренажерах помогают укреплять суставы, мышцы, повышать выносливость, координацию движений, поддерживать в хорошем состоянии сердечно-сосудистую систему, а также повысить иммунитет. И еще это источник оптимизма, бодрости и отличного настроения!
Мы приглашаем всех желающих к нам в Центр на занятия физической культурой по адресу: Пушкина, 22.
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=471&limitstart=30&option=com_k2&start=40&tag=%D0%9F%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B0+22&task=tag&view=itemlist#sigFreeIdb931af6398
Мастер-класс по скандинавской ходьбе
Скандинавская ходьба – это популярный по всему миру вид спорта. Ей можно заниматься в любом возрасте. Суть этого вида спорта в том, что вы ходите и помогаете себе при ходьбе специальными палками. Скандинавская ходьба помогает эффективно восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов, быстро восстанавливает опорно-двигательные функции. Особую пользу скандинавская ходьба приносит сердцу, поскольку повышенное кровяное давление и высокий уровень холестерина способствуют развитию сердечных заболеваний.
«Тайны коломенской медовуши»
25 ноября в рамках проекта губернатора «Активное долголетие» была проведена экскурсия под названием «Тайны коломенской медовуши» в Музее меда.
«Душистыя радости»
25 ноября в рамках проекта «Активное Долголетие» в ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" участники проекта «Активное долголетие в Подмосковье» посетили музей и мануфактуру «Душистыя радости».
Спортивные танцы
Физическая активность людям преклонного возраста обязательна, а двигаться под приятную музыку, в окружении единомышленников намного приятнее.
Участие в фотоконкурсе.
С 8 июня по 19 июня проходит фотоконкурс «Какой питомец - такой и хозяин» для получателей социальных услуг. Его цель - пропаганда бережного отношения и повышение интереса к животным.
Увлекательные занятия фотостудии
Профессиональная фотография - это модно, красиво и интересно. При ГБУСО МО "КЦСОиР
«Коломенский» уже больше года работает фотостудия для граждан пожилого возраста и инвалидов «Палитра мгновений». Ее цель - расширить круг общения пожилых людей, найти новые увлечения, обогатить кругозор.
Взгляд из окна
Получатель социальных услуг Богонатова Ольга , участница фотостудии "Палитра мгновений" при ГБУСО МО КЦСОиР "Коломенский", стала победителем челеннджа "Взгляд из окна".
Конкурс проводил Дворец Культуры "Тепловозостроитель" в ВКонтакте. Работа Ольги была самой достойной и набрала самое большое количество голосов, что вполне заслуженно. Поздравляем победителя и желаем ей дальнейших побед!
Постоянно быть на связи – жизненная необходимость для людей в преклонном возрасте.
В рамках программы «Активное долголетие» с 1 августа 2020 года возобновились занятия по компьютерной грамотности, по направлению «Гаджеты в быту»: работа со смартфонами и планшетами.