Показать содержимое по тегу: Скандинавская ходьба
Сандрикович Ольга Викторовна
http://cso.kol5021.ru/index.php?Itemid=507&option=com_k2&tag=%D0%A1%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F+%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D0%B0&task=tag&view=itemlist#sigFreeId06e0a62499
Отделение социальной реабилитации № 1 - Специалист по реабилитационной работе в социальной сфере
Скандинавская ходьба! – Физкульт-Ура!
Мастер-класс по скандинавской ходьбе
Скандинавская ходьба – это популярный по всему миру вид спорта. Ей можно заниматься в любом возрасте. Суть этого вида спорта в том, что вы ходите и помогаете себе при ходьбе специальными палками. Скандинавская ходьба помогает эффективно восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов, быстро восстанавливает опорно-двигательные функции. Особую пользу скандинавская ходьба приносит сердцу, поскольку повышенное кровяное давление и высокий уровень холестерина способствуют развитию сердечных заболеваний.
«Ходи, Подмосковье!»
25 мая на весенний фестиваль скандинавской ходьбы для людей пожилого возраста «Ходи, Подмосковье!» в городе Серпухов съехались приверженцы здорового образа жизни со всего региона, а также ближайшие соседи.
«Школа» скандинавской ходьбы
25 июня 2019г. специалист по реабилитационной работе в социальной сфере «КЦСОиР «Коломенский» Сандрикович Ольга Викторовна, провела занятие в рамках программы «Долголетие в Подмосковье» для людей старшего возраста новой группы в «школе» скандинавской ходьбы.
Скандинавская ходьба - прогулка к здоровью!
В рамках проекта «Долголетие в Подмосковье» 8 августа 2019 года специалист по реабилитационной работе в социальной сфере ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" Сандрикович О.В. провела открытое занятие по скандинавской ходьбе. Участники прошли по лесной тропе с. Шкинь Коломенского городского округа.
Паломническая экскурсия в Богородицерождественский Бобренев мужской монастырь
30 августа 2019 года специалист по реабилитационной работе в социальной сфере социально-реабилитационного отделения №1 ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» Сандрикович Ольга Викторовна с получателями социальных услуг занимающимися скандинавской ходьбой посетили Богородицерождественский Бобренев мужской монастырь.
«Прекрасное средство совместить полезное с приятным»
10 октября 2019 года в рамках проекта «Долголетие в Подмосковье» в ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" прошло учебное занятие по скандинавской ходьбе.
Скандинавская ходьба с палками, в последние десятилетия набравшая невероятную популярность во всем мире, является прекрасным средством совместить полезное с приятным. Противопоказаний для занятий этим видом оздоровительной гимнастики практически не существует, а уроки скандинавской ходьбы для начинающих чрезвычайно просты, понятны и очень быстро усваиваются.
Мастер-класс по скандинавской ходьбе
В рамках проекта «Активное долголетие» в сквере имени Зайцева Коломенского городского округа для граждан старшего возраста прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе. Участники мастер-класса ознакомились с особым видом физической активности, в котором используются определенная методика занятий и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок.
Мастер-класс по скандинавской ходьбе
Скандинавская ходьба – это популярный по всему миру вид спорта. Ей можно заниматься в любом возрасте. Суть этого вида спорта в том, что вы ходите и помогаете себе при ходьбе специальными палками. Скандинавская ходьба помогает эффективно восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов, быстро восстанавливает опорно-двигательные функции. Особую пользу скандинавская ходьба приносит сердцу, поскольку повышенное кровяное давление и высокий уровень холестерина способствуют развитию сердечных заболеваний.