Скандинавская ходьба — увлекательное и очень полезное занятие.

Коломенские участники клуба "Активное долголетие " регулярно занимаются скандинавской ходьбой в любое время года.

В клубе «Активное долголетие» регулярно проходят занятия дыхательной гимнастикой.

Участники клуба "Активное Долголетие" ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» г. Коломна с удовольствием занимаются скандинавской ходьбой. Скандинавскую ходьбу по праву можно назвать «палочкой-выручалочкой» для любого возраста. Регулярные занятия помогают быть всегда в хорошей физической форме. А свежий воздух и созерцание красивого пейзажа вырабатывают эндорфины, гормоны удовольствия, которые благотворно влияют на нашу нервную систему, помогают всегда быть в отличном настроении!

Коломенские туристы отделения социальной реабилитации №1 посетили завод Ордена Дружбы Народов «Объединение Гжель». Интересный рассказ экскурсовода поведал получателям социальных услуг о производстве прекрасных изделий. Также наши туристы посетили новый музей и расписали игрушку. Поездка получилась познавательной и интересной.

Всех желающих граждан пожилого возраста и инвалидов будем рады видеть на занятиях и в поездках при ОСР №1 в «КЦСОиР «Коломенский» по адресу: ул. Пушкина, д. 22. тел: 8(496) 618-66-90.

• 
• 
• 
• 
•  

View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?limitstart=510&option=com_k2&start=140&tag=%D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%B5&task=tag&view=itemlist#sigFreeIdd80521c483

23 марта 2023 года в ДК "Тепловозостроитель" г. о. Коломна прошло мероприятие "Время новых возможностей", приуроченное к трехлетию клуба "Активное долголетие".

Утренняя гинастика - эта форма занятий является наиболее доступной для людей среднего и пожилого возраста.

Как жалко, что все когда-нибудь заканчивается. Подошел к концу сезон массового катания на ледовой арене Конькобежного центра «Коломна».

В Конькобежном центре «Коломна» прошёл Весенний фестиваль ВФСК ГТО «Золотой возраст».

Участники клуба «Активное долголетие» продолжают заниматься  физкультурой!