Logo

Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»

VK Instagram Eye
 
   
 
Суббота, 12 октября 2019 12:48

КОЛОССАЛЬНЫЙ МЕТОД ЕСТЕСТВЕННОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА

В рамках проекта «Долголетие в Подмосковье» 11 октября 2019 года   для граждан старшего возраста в Центральной городской библиотеке имени В.В.Королёва медицинская сестра отделения дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Коломенский" Сысоева Г.Э. провела мастер-класс по дыхательной гимнастике А. Н. Стрельниковой.

Участники мастер-класса ознакомились с уникальной российской методикой, не имеющей аналогов во всем мире. Дыхательная гимнастика Стрельниковой - это колоссальный метод естественного оздоровления всего организма в целом! Система предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, сжимающими грудную клетку. На слизистой оболочке носа располагаются рецепторы, которые рефлекторно связаны почти со всеми органами и системами нашего организма. Так как, физическая активность требует поступления большого количества кислорода, то именно при выполнении этой гимнастики он значительно лучше усваивается тканями всего организма, повышая его иммунитет. Улучшается работа всех центров в коре головного мозга, за счет чего происходит саморегуляция обменных процессов в организме. Улучшается кровообращение и лимфоток, снижается мышечный гипертонус, улучшается психоэмоциональное состояние.

Прочитано 56 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Полезные ссылки

Яндекс.Метрика