Logo

Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»

VK Instagram Eye
 
   
 
Четверг, 24 октября 2019 15:30

Танец – это удовольствие!

В рамках проекта «Активное долголетие» в КЦСОиР «Коломенский» на базе дневного пребывания по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22 прошло очередное занятие по танцам для участников проекта «Активное долголетие».

Если рассматривать танцы в целом как вид досуга, то благодаря танцевальным движениям улучшаются такие функции организма: улучшается умственная деятельность, так как нужно выучить алгоритм движений и отслеживать ритм; повышается уровень фокусировки внимания: танцорам постоянно приходится следить и реагировать на движения своего партнера; мышцы и суставы находятся в хорошем тонусе; улучшается общее психологическое состояние; танцы избавляют от стресса и повышают уровень серотонина (гормона счастья); стабилизируется артериальное давление; благодаря физическим нагрузкам и активной мыслительной деятельности стабилизируется сон и пищеварительные процессы. В ходе многочисленных исследований было обнаружено, что у людей, которые регулярно и долго занимаются танцами, значительно снижается риск болезни Паркинсона.
Приглашаем всех желающих, граждан пенсионного возраста на следующее занятие по танцам, которое состоится в понедельник 28 октября 2019! Ждем вас по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22
Также в рамках проекта «Активное долголетие» в КЦСОиР Коломенский вы можете записаться на занятия физкультурой, плаванием, йогой, туризмом, дыхательной гимнастикой, творчеством, скандинавской ходьбой, пением, повысить компьютерную грамотность и многое другое.
Ознакомиться с расписанием занятий, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:
1) Позвонив по телефону 8(496)612-35-83 или 8(496)618-66-90.
2) Обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22
3) Установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS
4) Посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru

Прочитано 43 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Полезные ссылки

Яндекс.Метрика