Logo

Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»

VK Instagram Eye
 
   
 
Вторник, 12 ноября 2019 07:14

Дышите на здоровье по методу Стрельниковой!

В рамках проекта «Активное долголетие» в ГБУСО МО "КЦСОиР "Коломенский" прошло открытое занятие по дыхательной гимнастике для граждан старшего возраста активно посещающих Коломенскую Центральную городскую библиотеку имени В.В. Королёва.

Для укрепления своего здоровья многие люди безоговорочно отдают предпочтение дыхательной гимнастике Александры Николаевны Стрельниковой. Во-первых, эта гимнастика потрясающе эффективна. Во-вторых, выполнение упражнений доступно практически каждому, независимо от возраста и психофизического статуса. В-третьих, дыхательную гимнастику Стрельниковой можно выполнять где возможно (дома, в медучреждении, на работе, в поездке…) и как удобно (лежа, стоя, сидя). Активизируется газообмен, и организм ускоренно насыщается кислородом, что благотворно сказывается на общем состоянии. Дышите на здоровье по методу Стрельниковой!

Приглашаем ВСЕХ желающих граждан пенсионного возраста на занятия по дыхательной гимнастике, ближайшее занятие состоится в среду 13 ноября 2019 года! Ждем вас по адресу: улица Пушкина, дом 22; контактный телефон 8(496)612-35-83; 8(496)618-66-90.

Также в рамках проекта «Активное долголетие» в ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» вы можете записаться на занятия физкультурой, плаванием, йогой, туризмом, танцами, творчеством, скандинавской ходьбой, пением и многое другое.

Ознакомиться с расписанием занятий, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:

1) Позвонив по телефону 8(496)612-35-83 или 8(496)618-66-90;

2) Обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22;

3) Установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS;

4) Посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru.

Прочитано 40 раз

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.

Полезные ссылки

Яндекс.Метрика