В ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» специалистом по реабилитационной работе в социальной сфере ежедневно проходятся занятия дыхательной гимнастикой по методике А.Н. Стрельниковой. Ежедневное выполнение этой несложной тренировки в течение 30 минут поможет:
ü Снизить риск респираторных заболеваний и предупредить развитие осложнений после перенесенных пневмоний;
ü Повысить жизненную емкость легких;
ü Восстановить и повысить эффективность дыхания;
ü Тренировать физиологические паттерны выдоха и вдоха;
ü Укрепить дыхательную и аксиальную мускулатуру;
ü Повысить общий тонус и сопротивляемость организма.
Приглашаем всех желающих граждан пожилого возраста и инвалидов на занятия восстановительной дыхательной гимнастикой на занятия и в поездки при отделении социальной реабилитации №1 в ГБУСО МО «Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский» по адресу: Коломенский городской округ, ул. Пушкина, д. 22. Контактный телефон: 8(496) 618-66-90.
