Версия для печати
Четверг, 20 января 2022 13:20

Здоровый образ жизни

В рамках реализации программы «Организация и проведение постковидных реабилитационных мероприятий на базе ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский»» инструкторами по лечебной физической культуре проводятся занятия с использованием дыхательной гимнастики по методике Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика улучшает общее состояние организма. При регулярных занятиях она укрепляет иммунитет и снижает вероятность простудных заболеваний. Методика Стрельниковой помогает бороться с симптомами заболеваний органов дыхания, а также со стрессом и тревожными состояниями.

Прочитано 228 раз