Участники проекта "Активное долголетие" не только приобретают новые знания и умения правильно дышать, но и получают отличные результаты улучшения своего здоровья!
Дыхание удивительный и мощный инструмент для укрепления здоровья и личностного роста. С помощью дыхательной гимнастики вы сможете укрепить мышцы участвующие в дыхании. А ведь от их правильной работы напрямую зависят сердечно-сосудистая и гормональная системы, ваше физическое и эмоциональное здоровье.
Выполняйте упражнения вместе с нами, и Вы укрепите здоровье, почувствуете прилив сил и будете всегда в отличном настроении!
View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=3930:zanyatiya-dykhatelnoj-gimnastikoj-na-otkrytom-vozdukhe&Itemid=303#sigFreeId1175a32efd
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=3930:zanyatiya-dykhatelnoj-gimnastikoj-na-otkrytom-vozdukhe&Itemid=303#sigFreeId1175a32efd
