Дыхательная гимнастика является одним из основных видов укрепления легких, иммунитета, и здоровья в целом! Дыхание — это основа нашей жизни, поэтому очень важно уметь правильно дышать. А еще лучше — научиться воздействовать на организм с помощью дыхания, и тем самым укреплять свое здоровье! Свежий воздух, дыхательные упражнения и физическая активность – оказывают положительное влияние на физическое и психологическое состояние всего организма.
Занимайтесь дыхательной гимнастикой и будьте здоровы!
View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=3957:nadyshi-zdorove&Itemid=303#sigFreeIdf066e81fd3
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=3957:nadyshi-zdorove&Itemid=303#sigFreeIdf066e81fd3
