Коломенские участники клуба "Активное долголетие" не только приобретают новые знания и умения правильно дышать, но и получают отличные результаты улучшения своего здоровья!
Занятия на природе увеличивают активность, а так же улучшают настроение и заряжают энергией. Повышается психологическая устойчивость, значительно уменьшается тревога, общее напряжение. Дыхательные упражнения благотворно влияют на функции всех внутренних органов человека, оказывают тонизирующее воздействие на обмен веществ и способны улучшить нервную регуляцию различных функций.
Выполняйте упражнения вместе с нами, и Вы укрепите здоровье, почувствуете прилив сил и будете всегда в отличном настроении!
View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=4110:dykhatelnaya-gimnastika-v-skverakh-i-parkakh&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeIdead4304b23
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=4110:dykhatelnaya-gimnastika-v-skverakh-i-parkakh&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeIdead4304b23