Скандинавская ходьба полезна в зимнее время для здоровья:
• чистый, свежий и морозный воздух
• в холодную погоду уменьшается нагрузка на сердечно-сосудистую систему
• закаляется организм
А еще спокойные зимние пейзажи благотворно влияют на нервную систему, успокаивают и расслабляют ее!
View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=4846:skandinavskaya-khodba-v-zimnee-vremya&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeId96eb17820b
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=4846:skandinavskaya-khodba-v-zimnee-vremya&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeId96eb17820b