В настоящее время дыхательная гимнастика очень популярна. Существует множество различных методик, помогающих укрепить дыхательную мускулатуру и диафрагму, а также улучшить функционирование внутренних органов. За счет регулярного выполнения упражнений происходит обогащение организма кислородом, улучшается работа сердечно-сосудистой и нервной системы, нормализуется артериальное давление, восстанавливается обмен веществ, а организм очищается не только от шлаков и токсинов, но и от отрицательной энергии.
Дышите правильно! Выполняйте регулярно дыхательные упражнения, и Вы укрепите здоровье, почувствуете прилив сил и будете всегда в отличном настроении!
View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=5045:dyshite-s-udovolstviem&Itemid=303#sigFreeId5005fe54e1
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=5045:dyshite-s-udovolstviem&Itemid=303#sigFreeId5005fe54e1
