Дыхательные упражнения сводят к минимуму прием лекарств при лечении легочных заболеваний. Регулярное выполнение упражнений, помимо всего прочего, улучшает дренажную функцию бронхов, работу пищеварительного тракта, саморегуляцию обменных процессов, повышает двигательную активность и общую сопротивляемость организма вирусным сезонным заболеваниям.
Занимаясь теоретически и практически дыхательными практиками со специалистом, каждый взрослый получатель социальных услуг имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения физической активности и бодрости до глубокой старости.
Приглашаем всех желающих принять участие в оздоровительных практиках, которые проводятся по адресу: ул. Черняховского, д. 5. Телефон для справок: 8(496)618-76-67.
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=6474:zdorove-organov-dykhaniya&Itemid=303#sigFreeId3805eec6cc
