Версия для печати
Среда, 26 июня 2019 10:24

Йога для пожилых людей – гармония тела и духа

25 июня 2019г.  специалист по реабилитационной работе в социальной сфере «КЦСОиР «Коломенский» Сандрикович Ольга Викторовна провела первое занятие «Йоги».

Старение – естественный биологический процесс, которого не может избежать ни один человек. У большинства людей пожилой возраст ассоциируется с пышным «букетом» болезней, плохим самочувствием и упадническим настроением. Однако пожилой человек может жить полноценной жизнью, если, несмотря на возраст, будет продолжать заботиться о своем здоровье с помощью гимнастики, например, такой, как йога для пожилых людей. Это совсем несложные, но весьма полезные и эффективные физические упражнения.

View the embedded image gallery online at:
http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&view=item&id=763:joga-dlya-pozhilykh-lyudej-garmoniya-tela-i-dukha&Itemid=303&tmpl=component&print=1#sigFreeId5344b0ed15

Прочитано 832 раз Последнее изменение Среда, 26 июня 2019 10:28
Опубликовано в Новости
Теги

Похожие материалы (по тегу)

1 Комментарий

  • Комментировать Людмила Среда, 26 июня 2019 11:52 написал Людмила

    Заинтерисовали занятия йогой, думаю этим можно заняться